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YOGA
Cosa è lo Hatha Yoga
Il termine Hatha significa sole (Ha) e luna (Tha) che insieme simboleggiano l'energia vitale e la coscienza.
L' Hatha Yoga ha sostanzialmente 3 scopi: purificare totalmente il corpo, equilibrare completamente la sfera fisica, quella mentale e quella energetica e risvegliare una coscienza più pura attraverso una serie di pratiche legate al corpo fisico (Asana o figure).
Gli Orari dei Corsi
Corso Avanzato con Alessia:
Lunedì: 20:30-21:30
Corso Base con Maurizio:
Mercoledì: 21:00-22:00
Corso Intermedio:
Venerdì: 20:00-21:00
Gli Insegnanti
Alessia Franzon
Insegnante di Yoga
Maurizio Parola
Insegnante di Yoga
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