Thumb Yoga 2

YOGA

Cosa è lo Hatha Yoga

Il termine Hatha significa sole (Ha) e luna (Tha) che insieme simboleggiano l'energia vitale e la coscienza. 

L' Hatha Yoga ha sostanzialmente 3 scopi: purificare totalmente il corpo, equilibrare completamente la sfera fisica, quella mentale e quella energetica e risvegliare una coscienza più pura attraverso una serie di pratiche legate al corpo fisico (Asana o figure).

Gli Orari dei Corsi

Corso Avanzato con Alessia:

Lunedì: 20:30-21:30

Corso Base con Maurizio:

Mercoledì: 21:00-22:00

Corso Intermedio:

Venerdì: 20:00-21:00

Gli Insegnanti

Alessia Franzon

Insegnante di Yoga

Maurizio Parola

Insegnante di Yoga